Όταν ο άνθρωπος έχει πάει στο φεγγάρι, δεν είναι… δύσκολο για ένα σύγχρονο μηχάνημα να μας δείξει κατά πόσο ένας αθλητής είναι κουρασμένος. Κι επειδή οι εντάσεις στις προπονήσεις έχουν πιάσει κόκκινο, ολοένα και πιο συχνά θα ακούμε ότι ο τάδε αθλητής ή ο δείνα ποδοσφαιριστής διαγνώστηκε με κόπωση. Δεν είναι τίποτε άλλο από την προσωρινή μείωση της ικανότητας στην αθλητική απόδοση.
Τις προάλλες, μάθαμε ότι με κόπωση διαγνώστηκε ο Νικολάς Αντερέγκεν. Ο οποίος, λόγω αυτής της κόπωσης, έχασε όλα τα φιλικά της ΑΕΚ στην προετοιμασία και τα δύο ματς με την Μπεϊτάρ Ιερουσαλήμ στο Κόνφερενς Λιγκ! Πριν από τον αγώνα της Ομόνοιας με την Καϊρατ Αλμάτι, η κόπωση ήταν ο λόγος της απουσίας του Κάρελ Άιτινγκ. Διευκρινίστηκε, μάλιστα, ότι ο Ολλανδός μέσος υποβλήθηκε στις απαραίτητες εξετάσεις, οι οποίες έδειξαν πως αντιμετωπίζει κόπωση και ακολουθεί ειδικό πρόγραμμα αποφόρτισης.
Οι ειδικοί -και ιδιαίτερα οι γιατροί και οι εργοφυσιολόγοι- «φωνάζουν» εδώ και χρόνια ότι οι αθλητές δεν είναι μηχανές. Η σωματική εξάντληση, η κακή διατροφή, η έλλειψη ξεκούρασης είναι βασικοί παράγοντες που οδηγούν στην κόπωση. Αυτά φοβόντουσαν και για το Μουντιάλ των 48 ομάδων και των… 40 ημερών.
Πριν από το Μουντιάλ 2026, γράφτηκαν δεκάδες αναλύσεις που ανέφεραν ότι η υπερβολική άσκηση χωρίς τον επαρκή χρόνο αποκατάστασης, εμπεριέχει μεγάλους κινδύνους. Αν προσθέσεις την κακή διατροφή και τον κακό ύπνο, μπορεί να την πάθουν και οι μεγαλύτεροι αστέρες του πλανήτη.
Ι.Κ.