aekaelanorthosisapoelapollonarisdoksaehtnikosomonoiaolympiakospaeekpafosSuper LeaguePremier LeagueSerie ALaLigaEuro 2020

ΠΑΟΚ: Άρχισε δουλειά εν όψει ΑΕΚ

Στις προπονήσεις εν όψει του ντέρμπι κόντρα στην ΑΕΚ επέστρεψε ο ΠΑΟΚ.

Η νεότερη εξέλιξη αφορά τον Χοσέ Κρέσπο που άρχισε τρέξιμο και συνεχίζει την πορεία του προκειμένου να ξεπεράσει το πρόβλημα τραυματισμού που αντιμετωπίζει.

Η ενημέρωση του Δικεφάλου:

Ο Δικέφαλος επέστρεψε στις προπονήσεις το απόγευμα της Δευτέρας (12.10) και ξεκίνησε τη δουλειά ενόψει του ντέρμπι κόντρα στην ΑΕΚ στο ΟΑΚΑ την Κυριακή (18.10, 20:30).

Ο Αμπέλ Φερέιρα και οι συνεργάτες του ετοίμασαν ένα πρόγραμμα που εστίασε κυρίως στο κομμάτι της φυσικής κατάστασης.

Η δουλειά ξεκίνησε με δρομικές ασκήσεις και rondo και ολοκληρώθηκε με παιχνίδι δύο ομάδων σε μικρό χώρο με αλλαγές θέσεων.

Ο Χοσέ Κρέσπο ξεκίνησε τρέξιμο και συνεχίζει τη δουλειά του προκειμένου να ξεπεράσει το πρόβλημα τραυματισμού που αντιμετωπίζει. Το όνομα του Ισπανού αμυντικού είναι το μοναδικό που υπάρχει στο ιατρικό δελτίο.

Την Τρίτη (13.10) ο Δικέφαλος θα προπονηθεί στις 10:30 στη Νέα Μεσημβρία.

ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑΣ