Στην απουσία παρόμοιας εμπειρίας στέκεται ο γυμναστής της Νέας Σαλαμίνας, Αλέξης Περικλέους σχετικά με την επαναδραστηριοποίηση των ποδοσφαιριστών μετά την καραντίνα λόγω της πανδημίας του κορωνοϊού. Τονίζει πως η απραξία τόσο μεγάλου διαστήματος στοιχίζει στους αθλητές απώλεια αερόβιας δύναμης που κρίνεται απαραίτητη στο ποδόσφαιρο.
«Είναι μια πρωτοφανής κατάσταση. Υπάρχει απουσία έρευνας και παρόμοιας εμπειρίας. Δεν ξέρω αν μπορούμε να πούμε με ακρίβεια τον χρόνο που απαιτείται για επιστροφή των ποδοσφαιριστών στην ενεργό δράση χωρίς ρίσκο. Για μεγάλο διάστημα υπήρχε η δυνατότητα αποστολής ενός μηνύματος SMS και αρκετοί δεν μπορούσαν να το χρησιμοποιήσουν για εκγύμναση, αφού μένουν μόνοι τους και χρειάζονταν να προμηθευτούν ήδη πρώτης ανάγκης. Όταν υπάρξει διακοπή 2-3 βδομάδων στην προπόνηση ενός ποδοσφαιριστή έχουμε απώλεια αερόβιας δύναμης. Ένας ποδοσφαιριστής επιβάλλεται να είναι έτοιμος 100% για να είναι σε θέση να παίξει ποδόσφαιρο, καθώς είναι άθλημα υψηλού ανταγωνισμού με ψηλές εντάσεις, ενώ σημαντική είναι και η ψυχολογία τους».
Πόσο χρόνος προετοιμασίας χρειάζεται ώστε να μην κινδυνεύει η υγεία ενός ποδοσφαιριστή, έστω και αν δεν θα είναι στο 100% της φόρμας του; «Χρειάζονται 2+4 βδομάδες. Αν θα γίνουν ανά γκρουπ παικτών δύο βδομάδες και ακολούθως τέσσερις βδομάδες με ομαδικές προπονήσεις».
Το καλοκαίρι γίνεται τόσο μεγάλη προετοιμασία για παίξουν αγώνες οι παίκτες; Μάλιστα δίνουν φιλικά μετά από 3-4 βδομάδες προπονήσεων. Ποια είναι η διαφορά σε σχέση με το τώρα; «Όταν τελειώσουν τα πρωταθλήματα στους ποδοσφαιριστές δίνεται άδεια δύο βδομάδων να ξεκουραστούν. Ακολούθως κάνουν λίγη πρόληψη και ενδυνάμωση ώστε να είναι πιο ομαλή η επιστροφή τους στις προπονήσεις. Συνίσταται τουλάχιστον τέσσερις φορές τη βδομάδα. Το μοντέλο που ακολουθούμε στην Κύπρο είναι από 6-8 βδομάδες ομαδικών προπονήσεων σε μία κανονική προετοιμασία. Αλλά και τώρα δεν παρεκκλίνουμε καθόλου με το τι συμβαίνει το καλοκαίρι».
Στο εξωτερικό υπάρχει πλάνο επανέναρξης των αγώνων με τρεις βδομάδες προπονήσεων. Εμείς γιατί να χρειαζόμαστε περισσότερο διάστημα; «Η διαφορά έγκειται τόσο στις υποδομές των ομάδων, όσο και των παικτών. Στην Κύπρο ελάχιστοι παίκτες έχουν τα απαραίτητα στο σπίτι, ενώ και οι ομάδες έχουν τις υποδομές, την τεχνογνωσία και οι παίκτες είναι συνηθισμένοι να κάνουν διπλές και τριπλές προπονήσεις λόγω της φύσης των πρωταθλημάτων τους. Στην Κύπρο παίζαμε ένα ματς κάθε βδομάδα, εκτός από περιόδους κυπέλλων, ενώ στα προηγμένα πρωταθλήματα δίνουν δύο και τρεις αγώνες. Το σημαντικό είναι η υγεία των ποδοσφαιριστών. Μια ομάδα που έχει 25 παίκτες μπορεί να χειριστεί απώλειες παικτών με τραυματισμούς. Στην Κύπρο, όμως, δεν υπάρχει αυτή η πολυτέλεια των μεγάλων ρόστερ».
Δεν θα είναι καταστροφικό για τους παίκτες εάν μείνουν αδρανείς για τόσους μήνες σε περίπτωση διακοπής του πρωταθλήματος; Μάλιστα, οι ομάδες που θα παίξουν στην Ευρώπη δεν θα έχουν μειονέκτημα; «Πρέπει να γίνει άλλου είδους προγραμματισμός. Να υπάρχει πρόγραμμα για ομαλή μετάβαση. Να αρχίσουν πιο νωρίς οι προετοιμασίες και να είναι περισσότερο του διαστήματος των 6-8 βδομάδων. Θα προσαρμοστούμε ανάλογα και εκείνο το διάστημα σε τέτοιο ενδεχόμενο».