Δεύτερη μέρα με επιτυχία στο Απόλλων – Summer camp (pics)


Η δεύτερη ημέρα του Sabbianco Απόλλων – Summer Camp συνεχίστηκε με προπονηση στο «Γλαύκος Κληρίδης» όπου το Camp χωρίστηκε σε 2 ομάδες, μια οι Προπαγκορασίδες μαζί με τις Παγκορασίδες και μια δεύτερη ομάδα που αποτελείται από τις Κορασίδες και τις Νεάνιδες.

Η προπόνηση η οποία ήταν τρίωρη χωρίστηκε σε 2 μέρη, στο αγωνιστικό και στο θεωρητικό κομμάτι και ενώ η πρώτη ομάδα ακολουθούσε ασκήσεις τακτικής, τεχνική και εκγύμναση η άλλη ομάδα έκανε μάθημα θεωρίας. Στη συνέχεια οι ομάδες άλλαξαν το είδος προπόνησης τους και έτσι μέσα στο τρίωρο από τις 9:00 μέχρι τις 12:00 κάλυψαν το πρωινό πρόγραμμα.

Συγκεκριμένα οι μικρές Αμαζόνες δούλεψαν την μανσέτα και το μπλοκ ενώ δόθηκε αρκετή έμφαση στη φυσική κατάσταση των κοριτσιών.